Wellness treatment Shirodhara
Ce soin est pour vous si…
Vous ressentez du stress, de la dispersion mentale, des troubles du sommeil ou de l’irritabilité, ou simplement un besoin de ralentir, de vous recentrer.
Ou vous souhaitez préserver cet état intérieur, en vous offrant un moment de calme profond et de prévention nerveuse.
Le Shirodhara est un soin issu de la tradition ayurvédique, connu pour ses effets profonds sur le système nerveux central, la sphère mentale et l’équilibre psycho-émotionnel.
Un filet continu d’huile tiède est versé lentement sur le front, au niveau du "troisième œil", zone subtile du système nerveux et siège de l’intuition.
Ce soin agit comme un reset nerveux, permettant un apaisement profond des agitations mentales, du stress chronique ou des tensions internes. Il nourrit le système, calme l’excès de Vata et de Pitta (déséquilibres liés à l’agitation et à l’inflammation), et invite à un état méditatif réparateur.
Je prépare ce soin de façon individualisée : ancrage corporel, toucher précis, enveloppement, silence… tout concourt à faire du Shirodhara une expérience sensorielle, réparatrice et préventive, unique.
Bienfaits
- Apaise l’hyperactivité mentale, le stress, les insomnies
- Régule le système nerveux autonome
- Favorise la clarté intérieure, la concentration et le calme
- Soutient les transitions de vie, les phases de fatigue psychique ou émotionnelle
- Nourrit en profondeur (système nerveux, cuir chevelu, yeux, peau)
- Peut être reçu en prévention, pour soutenir l’équilibre général
Ce soin est pour vous si…
Vous ressentez du stress, de la dispersion mentale, des troubles du sommeil ou de l’irritabilité, ou simplement un besoin de ralentir, de vous recentrer.
Ou vous souhaitez préserver cet état intérieur, en vous offrant un moment de calme profond et de prévention nerveuse.
Le Shirodhara est un soin issu de la tradition ayurvédique, connu pour ses effets profonds sur le système nerveux central, la sphère mentale et l’équilibre psycho-émotionnel.
Un filet continu d’huile tiède est versé lentement sur le front, au niveau du "troisième œil", zone subtile du système nerveux et siège de l’intuition.
Ce soin agit comme un reset nerveux, permettant un apaisement profond des agitations mentales, du stress chronique ou des tensions internes. Il nourrit le système, calme l’excès de Vata et de Pitta (déséquilibres liés à l’agitation et à l’inflammation), et invite à un état méditatif réparateur.
Je prépare ce soin de façon individualisée : ancrage corporel, toucher précis, enveloppement, silence… tout concourt à faire du Shirodhara une expérience sensorielle, réparatrice et préventive, unique.
Bienfaits
- Apaise l’hyperactivité mentale, le stress, les insomnies
- Régule le système nerveux autonome
- Favorise la clarté intérieure, la concentration et le calme
- Soutient les transitions de vie, les phases de fatigue psychique ou émotionnelle
- Nourrit en profondeur (système nerveux, cuir chevelu, yeux, peau)
- Peut être reçu en prévention, pour soutenir l’équilibre général
