"L'Ayurveda, une précieuse Sagesse populaire"
Des soins millénaires Ayurvédiques au cœur du Parc Naturel du Massif des Bauges.
Connaissez-vous l'ayurvéda ? Née dans la vallée de l'Indus en Inde il y a plus de 5000 ans et aujourd'hui pratiquée dans le monde entier, cette médecine s'appuie sur le caractère unique de chaque individu.
Elle s'applique à maintenir par une bonne alimentation, une bonne hygiène de vie ainsi que des massages et des soins corporels, un parfait équilibre entre le corps et l'esprit qui sont comme nous le savons souvent malmenés par les facteurs extérieurs contre lesquels nous luttons chaque jour (stress, pollution, alimentation déséquilibrée, etc...) et qui peuvent à long terme avoir des conséquences sur notre santé.
Que vous veniez d'Aillon ou d'Ailleurs, laissez-vous guider par les parfums des huiles médicinales, des poudres de fleurs et d'épices, des plantes de nos montagnes pour découvrir l'Ayurvéda.
L’Ayurvéda est né dans les montagnes de l’Himalaya
et poursuit son chemin à l’Auberge D’Aillon et D’Ailleurs.
Une ambiance inspirée par la détente
Profitez de votre séjour à l’Auberge d’Aillon et d’Ailleurs pour vous ressourcer et retrouver votre équilibre grâce à l’Ayurvéda.
L’atmosphère est à la sérénité, à la déconnexion et au voyage. Laissez-vous guider par des soins et une ambiance enveloppants : chaleur, douceur, lumière, simplicité. Cette pratique du bout du monde, peu connue encore en Europe, permet une approche nouvelle pour des vacances différentes à l’Auberge d’Aillon et d’Ailleurs.
Venir à l’Auberge d’Aillon et d’Ailleurs, c’est accepter de plonger dans un espace-temps différent où règne le calme, où le temps semble s’étirer, où tout est fait pour se ressourcer. Notre praticienne vous offre la possibilité de le découvrir le temps d’un instant, lors de votre séjour, ou de le vivre sur plusieurs jours avec les séjours ayurvédiques.
L’Ayurvéda au cœur des Bauges
Vivez un moment personnalisé et retrouvez un mieux-vivre global et durable, en compagnie de notre spécialiste Ayurvéda Amandine Niquet.
Conseillère-consultante en Ayurvéda et praticienne en soins ayurvédiques, Amandine vous accueille au sein de l’espace «Ailleurs Véda», l’espace ayurvédique de l’Auberge d’Aillon et d’Ailleurs.
Passionnée, à l’écoute et formée pendant plusieurs années par un Vaidya (médecin ayurvédique ou «celui qui sait» en sanskrit), elle vous propose un accompagnement basé sur des conseils personnalisés. Certifiée en phytothérapie, nutrition, massage ayurvédique… Elle choisit Ailleurs comme enseigne et Véda comme symbole.
Une expérience émotionnelle et corporelle
Ambiance personnalisée
Il existe plusieurs types de massages Ayurveda, des soins… Mais chaque personne a une typologie, une histoire de vie passée et des expériences à traverser, si bien que le soin prodigué est adapté à vos besoins à ce moment précis de votre vie.
Comme vous, chaque soin a son histoire, ses associations, ses bienfaits : une façon différente de concevoir le «Bien-être» !
Rituels traditionnels, soins millénaires (l’Abhyanga, le Takra dhara, l’Udvartanam…), bain Ayurvédique au petit lait de nos montagnes (unique en France), bain de vapeur aux plantes des Bauges… Amandine Niquet vous fait découvrir les effets bénéfiques de l’Ayurvéda.
L'Ayurvéda,
une vision différente du "Bien-être"
Les huiles, les poudres de plantes, les massages sont proposés en fonction de votre constitution (votre nature) et de vos besoins.
Les questions, posées en amont, me serviront pour le choix de mes huiles, le choix de la pression de mes mains, ou peut être vous conseiller sur un soin qui vous serait plus adapté.
Les formules d’huile de massage viennent d’Aillon (collaboration avec SOAM)
et d’Ailleurs (Kumkumadi Tailam ...).
“Le massage agit, autant au niveau physique que mental. Physiquement, il aide tous les systèmes du corps – immunitaire, respiratoire, nerveux, endocrinien, circulatoire, musculaire, osseux, digestif, et lymphatique. Mentalement, il aide le système nerveux à se détendre.” - HARISH JOHARI
Etre dans la capacité de vous offrir le meilleure est gage de qualité.
"La grande chose à savoir à propos de l'Ayurveda est que ses traitemens apportent des avantages secondaires, pas des effets secondaires" - Shubhra Krishan
Contre indications :
- Personnes présentant des problèmes cardiaques
- Conditions de peau extrêmes
- Fièvre importante, rhume, grippe, excès de mucus
- Diarrhée
- Femmes enceintes dans leur premier trimestre de grossesse
- Pendant vos lunes, Mesdames !
- Rémission de cinq années pour les personnes ayant souffert d’un cancer
- Certains soins ont des contre-indications spécifiques : posez moi vos questions
Informations importantes
Chaque soin réalisé sera soumis au préalable à un questionnaire de santé.
Certaines pathologies lourdes ou états de santé doivent faire l'objet d'un certificat médical pour réaliser le soin.
Un état infectieux le jour du massage nécessite de reporter le rendez-vous.
L'avis d'un médecin restera toujours prioritaire sur la prise en charge d'un massage bien-être.
